sábado, 13 de março de 2010

Devo fazer bike ou esteira para amenizar as varizes?

Devo fazer bike ou esteira para amenizar as varizes?



Por Redação Webrun
11/08/2009 - Atualizada às 11:01



Nome: Roberta Silva

Idade: 31 anos

Dúvida: Tenho varizes, qual o melhor aparelho para me ajudar, esteira ou bicicleta ergométrica? Qual o benefício de ambas?



Resposta: O benefício tanto da bicicleta ergométrica quanto da esteira é o condicionamento aeróbico. No caso de varizes, a esteira promove um bombeamento mais efetivo do sangue a partir dos pés até o coração, por causa do efeito de bomba provocado em cada pisada. Portanto, talvez a esteira seja mais recomendada por este aspecto.



Resposta concedida pelo Dr. Neto. É médico pós-graduado em Fisiologia do Exercício, especialista em Medicina do Esporte pela SBME e em Ortopedia e Traumatologia pela SBOT



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